جوراب چه کاری می‌کند؟
جوراب فشاری فشاری بر پا وارد می‌کند که از مچ به سمت بالا کمتر می‌شود. این فشار از بیرون از وریدهای گشاد‌شده حمایت می‌کند، تجمع خون در پا را کم می‌کند و بازگشت خون به قلب را آسان‌تر می‌سازد. به این ترتیب تورم، سنگینی و درد عصرگاهی کاهش می‌یابد.
A جوراب خوب با انتخاب خود درست شروع می‌شود.
استفادهٔ گام‌به‌گام
- اندازهصبح، پیش از ورم کردن پاها اندازه بگیرید. به‌جای انتخاب یک شمارهٔ آماده، با اندازه‌گیری دور مچ، ساق و در صورت نیاز ران انتخاب کنید.
- فشارجوراب‌ها در کلاس‌های فشار مختلف عرضه می‌شوند. پزشک شما پس از معاینه تعیین می‌کند از کدام کلاس و کدام طول (زیر زانو، تا ران یا شلواری) استفاده کنید.
- پوشیدنصبح، بلافاصله بعد از بلند شدن از تخت و پیش از ورم کردن پاها بپوشید. جوراب را تا پاشنه پشت‌ورو کنید، پا را در آن بگذارید و سپس در حین کشیدن به سمت بالا باز کنید. دستکش لاستیکی گرفتن را آسان‌تر می‌کند و از لیز خوردن جلوگیری می‌کند.
- در طول روزآن را تمام روز بپوشید و مراقب باشید جمع نشود یا نواری فشارنده درست نکند. مگر اینکه پزشک شما چیز دیگری بگوید، شب پیش از خواب آن را دربیاورید.
- نگهداریبا آب ولرم و شوینده‌ای ملایم بشویید و بدون چلاندن و بدون گرمای مستقیم خشک کنید. چون کشسانی آن با گذشت زمان کم می‌شود، باید هر چند ماه یک بار تعویض شود.
چه کسانی باید احتیاط کنند؟
در افرادی که شریان‌های پایشان تنگ یا مسدود شده است (بیماری شریان محیطی)، جوراب می‌تواند جریان خون را باز هم کاهش دهد. اگر هنگام راه رفتن درد ساق دارید، پایتان سرد است یا زخمی دارید که خوب نمی‌شود، بدون مشورت با پزشک از جوراب استفاده نکنید. اگر زخم باز، قرمزی، بی‌حسی یا کبودی زیر جوراب وجود دارد، جوراب را دربیاورید و به پزشک مراجعه کنید.
صفحه‌های مرتبط
درمان واریسمراحل و گزینه‌های درمان
پس از درمان واریسپیاده‌روی، جوراب، پیگیری و علائم هشدار